גבולות ועיכוב תגובה

מר עצור

הגבולות ששומרים עלי.

₪65.00

הרמזור

מודל לוויסות וניהול תגובה.

₪65.00

לעשות או לדחות

פיתוח מודעות לסדרי עדיפויות ולדחיית סיפוקים.

₪65.00

עננים, טפטוף סערה

זיהוי הסערה הרגשית המתקרבת ומניעת התפרצות.

₪65.00

רוצה או צריך

הפרדה בין רצון לצורך, מול הרודנות של ה"צריך".

₪65.00

זהירות, חומר דליק

זיהוי הטריגרים הגורמים לי להתפרץ.

₪65.00

מעברים

מודל הגשר להתמודדות עם מעברים.

₪65.00

להתיידד עם השעמום

להפחית את המצוקה של "אין לי מה לעשות".

₪65.00